Jak si najít čas na pohyb i v hektických dnech. Více informací
Speciál Kondice Hubnutí vám pomůže zbavit se přebytečných kil zdravě, efektivně a s láskou a respektem k vlastnímu tělu. Zjistíte, jak si najít čas na pohyb i v hektických všedních dnech, jak by měla vypadat vyvážená snídaně, oběd a večeře, nebo co si dát k svačině. Najdete v něm i tipy na to, jak konečně ovládnout chutě na sladké, a dozvíte se, proč cesta k vysněné váze vede i přes spánek a pitný režim.
Speciál z edice Kondice, vydáno únor 2022